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금연 (Smoking cessation)

오늘은 니코틴 패치의 사용법과 부작용에 대해서 알아볼께요

안녕하세요!

 

☆ 사랑 별 약국의 사랑 별 약사입니다!

 

Image by mohamed Hassan from Pixabay  

 

 

오늘은 금연에 도움이 되는 니코틴 대체제 니코틴 패치의 사용법과 부작용에 대해서 알아볼게요!

 


 

니코틴 패치 용량은 어떤 것이 있나요?

 

니코틴 패치는  24시간 지속형에 3가지 용량이 있습니다.

7mg,  14mg,  21mg

 

3가지 용량 중 자신이 시작해야 할 알맞은 용량을 알기 위해선 하루에 몇 개의 담배를 피우는지를 알아야 봐야 합니다.

 

 

하루에 10개 이상 피우는가? 하루에 10개 미만의 담배를 피우는가? 에 따라 니코틴 패치의 용량과 기간이 달라지게 됩니다.

 

 

하루 10개 이상의 담배를 피우는 사람의 니코틴 패치 용량과 복용 기간

 

담배를 하루에 10개 이상 피운다면?

 

첫 1-6주 (6주 동안)  21mg (제일 높은 용량)의 니코틴 패치를 하루에 한 번씩 붙입니다.

 

그다음 7번째 주- 8번째 주 (2주 동안)은  14mg (중간 용량)의 니코틴 패치를 하루에 한 번씩 붙입니다.

 

그다음 마지막 9번째 주-10번 째 주 (2주 동안)은 7mg (제일 낮은 용량)을 하루에 한 번씩 붙입니다. 

 

 

이렇게 해서 총 10주 기간 니코틴 패치를 높은 용량 → 낮은 용량으로 줄여가게 됩니다.


 

하루에 10개 미만의 담배를 피운다면?

 

니코틴 패치의 용량과 기간은 조금 다른데요. 밑에 표를 한번 볼게요.

 

하루에 10개 미만의 담배를 피우는 사람의 니코틴 패치 도수와 사용 기간

 

하루에 10개 미만의 담배를 피우는 사람

 

첫 1-6주 (6주 동안) 14mg의 니코틴 패치 (중간 용량)를 하루에 하나씩 붙입니다. 그러고 나서 7번째-8번째 주는 (2주 동안) 7mg의 니코틴 패치 (제일 낮은 용량)를 하루에 하나씩 붙입니다. 

 

총 8주기간 동안 니코틴 패치를 부착합니다. 

 


 

 

니코틴 패치의 올바른 사용 방법 기억하세요!

 

 

☆ 니코틴 패치를 붙일 때는 새로운 패치를 24시간마다 털이 없고, 건조하고, 깨끗한 피부에 붙입니다.

 

☆ 니코틴 패치는 가슴 쪽이나 팔, 허벅지, 엉덩이등에 붙이면 됩니다.

 

☆ 니코틴 패치를 붙일 때는 피부에 붙인 후 10초 동안 눌러줍니다.

 

☆ 니코틴 패치는 피부 자극이 있을 수 있기 때문에 매일 다른 부위로 바꿔가며 붙여 줍니다.

 

☆ 니코틴 패치를  잘라서 사용하지 않습니다. (잘라서 쓰게 되면 니코틴이 증발할 수 있기 때문에 사용 효과가 떨어질 수 있습니다. 또한 절단된 면으로 필요 이상의 니코틴이 한꺼번에 피부에 흡수될 수도 있습니다. )

 

☆ 니코틴 패치는 16시간-24시간 피부에 부착이 가능합니다. 부착 시간은 24시간을 넘지 않습니다.

 

☆ 니코틴 패치를 붙이고 나서는 꼭 손을 씻으세요.

 

☆ 니코틴 패치를 다 사용한 후 떼고 나서는 찐득한 부분이 안쪽으로 향하게 하고 반으로 접어 버립니다.

 

☆ 니코틴 패치를 부착한 채로, 샤워를 해도 무방합니다.

 

☆ 니코틴 패치를 붙이는 동안에는 흡연을 하지 않습니다. 

 


 

니코틴의 부작용에는 어떤 것이 있나요?

 

가장 흔한 니코틴 패치의 부작용에는 붙인 부위에 피부 자극으로 인한 피부발진, (가려움, 빨갛게 부어오름), 불면증, 꿈을 자주 꿈 등이 있을 수 있습니다. 

 

 

피부발진이 있을 수 있기 때문에 니코틴 패치를 붙이는 부위는 같은 곳에 계속 붙이면 안 되고 매번 다른 곳에 붙여야 합니다.  불면증이나 원하지 않는 꿈을 자주 꾼다면 니코틴 패치를 24시간이 아니라 16시간만 붙이는 걸로 시간을 줄이면 도움이 됩니다.  아니면 잠들기 전에는 니코틴 패치를 떼고 자도 도움이 됩니다. (그렇게 되면 아침에 일어났을 때 흡연 충동이 더 강해질 수 있습니다). 

 


 

오늘은 니코틴 패치의 사용법과 부작용에 대해 알아보았습니다. 니코틴 패치는 조금씩 니코틴을 몸에 흡수시켜 흡연 충동을 줄여줌으로써  금연을 도와주는 보조제 (니코틴 대체제)입니다. 니코틴 패치는 니코틴 껌, 니코틴 사탕, 니코틴 흡입기, 니코틴 코 스프레이랑 같이 사용했을 때 효과가 좋습니다. 각 제품에 따라 용량이나 용법 그리고 기간이 조금씩 달라질 수 있습니다. 사용하시기 전에 꼭 사용법을 확인하시고 사용해주세요!

 

그럼 전 다음 시간에 뵐게요!

 

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